EMSとは、電気の力を借りて筋力を強化するリハビリ療法です。重さや負荷をかけて、自分で動かす運動と違い、寝た状態で運動が出来るのが特徴です！
しかも回数や頻度によっては筋力も向上します。
このEMSでオススメなのが腹筋やインナーマッスルのリハビリ！
腹筋やインナーマッスルは一度筋力が落ちてしまうと【自分で運動を行い強化する事が困難】な筋肉です。しかし腰痛や肩コリなど様々な痛みの改善に欠かせない筋肉です。
特に【施術後症状が再発しやすい】方には重要です！
また代謝にも関係ある筋肉で、産後の代謝改善や、太りやすい体質の改善に効果的です。
通常の運動に比べ、寝た状態で行う為運動による痛みの悪化の心配がありません。また強化したい筋肉をピンポイント狙えるため、最小限の努力で最大の効果を出す事ができます。
インナーマッスルのリハビリだけで無く、
・姿勢改善
・高齢の変形予防や転倒予防
・ジュニアアスリートの体幹強化
など幅広く応用の利く療法です。
特に当院では慢性痛のリハビリと、姿勢改善の患者さん、産後の代謝改善に喜ばれています。
分かっているけど始められない運動嫌いの方にオススメ！
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