最近話題のEMS！

EMSとは、電気の力を借りて筋力を強化するリハビリ療法です。重さや負荷をかけて、自分で動かす運動と違い、寝た状態で運動が出来るのが特徴です！

しかも回数や頻度によっては筋力も向上します。

このEMSでオススメなのが腹筋やインナーマッスルのリハビリ！

腹筋やインナーマッスルは一度筋力が落ちてしまうと【自分で運動を行い強化する事が困難】な筋肉です。しかし腰痛や肩コリなど様々な痛みの改善に欠かせない筋肉です。

特に【施術後症状が再発しやすい】方には重要です！

また代謝にも関係ある筋肉で、産後の代謝改善や、太りやすい体質の改善に効果的です。

通常の運動に比べ、寝た状態で行う為運動による痛みの悪化の心配がありません。また強化したい筋肉をピンポイント狙えるため、最小限の努力で最大の効果を出す事ができます。

インナーマッスルのリハビリだけで無く、

・姿勢改善

・高齢の変形予防や転倒予防

・ジュニアアスリートの体幹強化

など幅広く応用の利く療法です。

特に当院では慢性痛のリハビリと、姿勢改善の患者さん、産後の代謝改善に喜ばれています。

分かっているけど始められない運動嫌いの方にオススメ！