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カラダの声を聴いてみて

気づいてる?冷えのサイン

 

自分のカラダから出されている冷えのサインにみなさんは気づいていますか?

 

早速チェックしていきましょう

手足が冷えている以外にも体からのサインは出ています

 

特に①。
平熱が36度以下の人は危険信号⚠

風邪を引きやすくなったり、むくみや肩こり、腰痛、また生理不順など

体にとってのマイナスをたくさん生み出す大元になってしまうのです

 


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