デスクワークや
普段あまり運動されない方は、
猫背になりがちです。
猫背になるとどうなる?
内臓が下がってしまう
↓
骨盤の中の
老廃物が溜まりやすくなってしまう
↓
血液、リンパの
流れが悪くなってしまう
↓
お腹やお尻、
下半身が冷えやすくなる
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このサイクルに入ってしまうと
腰痛、肩こりや痩せにくい体質になってしまいます。
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