むくみは体のSOSサイン！

むくみは体のSOSサイン！
接骨院・整体院で根本から改善する理由

足のむくみ、「ただのむくみ」と軽く見ていませんか？実は、むくみは身体が発する大切なSOSサインです。疲れだけでなく、身体の歪みや内臓の不調など、様々な原因が隠れていることがあります。

むくみの原因は水の滞りだけじゃない

むくみの直接的な原因は、体内の水分が適切に排出されず溜まることです。しかし、その根本原因は多岐にわたります。

• 姿勢の悪さ・体の歪み: 猫背や足を組む癖などで骨盤が歪むと、血管やリンパ管が圧迫され、流れが滞ります。

• 筋肉の硬直・機能低下: ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と呼ばれ、ポンプ機能が低下すると血液が心臓に戻りにくくなります。

• 自律神経の乱れ: ストレスなどによる自律神経の乱れが、血流の悪化に繋がることがあります。

接骨院・整体院が「根本改善」を目指す理由

セルフケアは大切ですが、一時的な対処に過ぎない場合も多いです。当院では、むくみの根本原因にアプローチし、症状の改善だけでなく、再発しにくい体づくりを目指します。

1. 全身のバランス評価と骨格調整: むくみの原因は足だけでなく、骨盤や背骨の歪みにあることが多々あります。問診と検査で原因を特定し、専門の手技で骨格を調整して血流・リンパの流れをスムーズにします。

2. 筋肉の緊張緩和と機能改善: 硬く凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、本来の柔軟性とポンプ機能を取り戻します。特にふくらはぎや股関節周りに重点を置き、下半身の循環を効率的に改善します。

3. 生活習慣の徹底的なアドバイス: 施術効果を最大限に引き出すため、ご自宅でできるセルフケアや、正しい姿勢の意識、効果的なストレッチ、食生活の改善など、具体的なアドバイスを行います。

まとめ

足のむくみは、単なる見た目の問題ではありません。身体が発するSOSサインに耳を傾け、その根本原因にアプローチすることが大切です。接骨院や整体院では、身体全体のバランスを整え、むくみにくい健康な体へと導きます。

「このむくみ、どうにかしたい！」そうお考えでしたら、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの足のむくみ、根本から改善していきましょう！

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