「首のカーブ」を取り戻せ！ストレートネック改善は接骨院・整体院へ

「首のカーブ」を取り戻せ！

ストレートネック改善は接骨院・整体院へ

あなたの首、まっすぐになっていませんか？ 本来、首の骨は緩やかなS字カーブを描き、頭の重さを分散しています。しかし、スマホの見すぎや猫背の影響でこのカーブが失われるのが「ストレートネック」です。

ストレートネックは、見た目だけでなく、首の痛み、肩こり、頭痛、さらには自律神経の不調まで引き起こす厄介な存在。今回は、接骨院・整体院がストレートネックの根本改善にどうアプローチするのか、その理由をお伝えします。

ストレートネックと体の深い関係

• 首・肩への過度な負担: まっすぐになった首は頭の重さを支えきれず、首や肩の筋肉が常に引っ張られます。これが慢性的な痛みやこりの原因となります。

• 全身の歪み: 首のバランスが崩れると、背骨や骨盤にも影響が及び、猫背や巻き肩の悪化に繋がります。

• 神経・血管の圧迫: 筋肉の緊張や骨格の歪みによって、神経や血管が圧迫され、手足のしびれ、めまい、自律神経失調症などの症状を引き起こすことがあります。

専門家が「首のカーブ」を取り戻す理由

セルフケアやマッサージは一時的な効果しか得られない場合も多いです。当院では、ストレートネックの根本原因に多角的にアプローチします。

1. 姿勢分析と骨格調整: まず、姿勢や体の使い方を詳しく分析し、骨格の歪みを特定します。手技でこれらの歪みを調整し、体全体のバランスを整えることで、首への負担を軽減します。

2. 筋肉の緩和: 過度に緊張している首や肩、背中の筋肉を丁寧にほぐします。筋肉の柔軟性を回復させ、血行を促進することで、痛みやこりを和らげます。

3. セルフケア指導: 施術で整えた良い状態を維持するため、ご自宅でできる簡単なストレッチなど、お客様に合ったアドバイスを行います。

まとめ

ストレートネックは、放っておくと様々な不調を引き起こす可能性があります。単なる表面的なケアでは、なかなか改善しないのが現状です。

当院では、専門的な知識と技術で、失われた「首のカーブ」を取り戻し、痛みや不調から解放された快適な毎日を送るお手伝いをいたします。

「この首の痛み、どうにかしたい！」とお悩みでしたら、ぜひ一度当院にご相談ください。

小金井　整体

小金井　腰痛

小金井　肩こり

小金井　マッサージ

小金井　リラクゼーション