夏のむくみ１

⾃分が〇〇なのを知って！

多くの⼥性が悩んでいる『むくみ』あなたもむくみの症状ありませんか？

例えば⾜のむくみだったら…

・朝はすっきりしていても⼣⽅からだんだんと重くなってきて夜帰る頃にはパンパン！

・会社帰りにパンプスが窮屈に感じる…

・年々セルライトが気になるようになってきた…

・⼿のむくみや指輪の⾷い込み、⼆の腕のお⾁たち…

・朝起きて⽬がパッチリ開かず顔がむくんで化粧ノリも悪い

そんな経験ありませんか？

さらに⽇々の疲れやむくみが溜まっていくと朝起きても体全⾝が重くて動きたくない…

毎⽇の仕事や育児、家事で⼿⼀杯…

休みの⽇は出かける元気もなく家でのんびり、、、

私たちもそんな経験あります。

むくみって⼥性はみんなあるし、、と諦めていませんか！？

本当はもっとアクティブに動きたくありませんか！？

むくみとおさらばして⾝軽な⾝体を⼿に⼊れましょう！！

低体温に引き続き、今回はむくみについてみなさんにお話していきたいと思います。

むくんでいると体にどんな事が起きているのか、実際にむくみを良くしていく実践⽅法など

夏場のむくみに特化した内容を載せていくので是⾮読んでみてくださいね！

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\\「低体温」の記事はこちらからどうぞ！//

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